2016-03-02 My ヨーグルト 今日の私 健康 Good morning !頭痛薬飲んで寝たら、すっかり元気な猿渡若葉です。今朝はカスピ海ヨーグルトを食べます。混ぜてネバネバ。酸っぱくないヨーグルト。 くるみ、アーモンド、プルーン、シナモンがトッピング。酸っぱくないので甘さはなくても平気です。かといって風味が無いのも寂しくて、シナモンをかけてます。シナモンは温め素材なので冷たいヨーグルトの気休めにも(笑)他にご飯も食べますよ!若葉でした。いってきま~す!(^o^)