太った~!(>_<)
体重計には乗っていません。だって、太ったもの(>_<)
猿渡若葉です。
ただ1週間、夜遅い仕事が無かっただけ!
(と、思っています。)
しばらく不規則な生活を続けており、更に食生活もぐだぐだしていましたが、太らないので調子に乗っていました!
食事を元気に沢山食べる。
デザート食べる。
お菓子食べる。
野菜少なめ。
時間構わず。
それなりの不摂生なのに太らないから油断してましたよね~。
そうだよね~(°Д°)
今週は楽でした。朝起きたら疲れ顔じゃないのが証拠です。
少し前に「また痩せた?」と聞かれた。それは単に寝不足で頬がこけてただけなの。22~2時の成長ホルモン分泌時間に寝てないと何時間寝てもダメなのよ~ん。
今日からダイエット?
いえいえ。甘いものってしばらく続く中毒だよね~。
クリームあんみつ食べて、仕事頑張ろ~と。
若葉でした。